0 калорий

0

Существуют продукты с нулевой калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории. Эти продукты для похудения требуют больше энергии, чтобы перевариться, чем фактически ее содержат сами. То есть нулевая калорийность продуктов означает, что они содержат меньше калорий, чем ваш организм использует для их переработки. Обязательно возьмите себе на заметку эту статью и старайтесь употреблять как можно чаще именно эти продукты. 

1. Абрикосы
2. Яблоки
3. Свекла
4. Спаржа
5. Цветная капуста
6. Брокколи
7. Сельдерей
8. Морковь
9. Кресс-салат
10. Клюква
11. Укроп
12. Огурец
13. Грейпфрут
14. Чеснок
15. Листовая капуста
16. Зеленая фасоль
17. Лимон
18. Лук-порей
19. Лук
20. Салат-латук
21. Перцы
22. Апельсин
23. Слива
24. Ананас
25. Шпинат
26. Малина
27. Брюква
28. Клубника
29. Арбуз
30. Помидоры

проявите фантазию и приготовьте прекрасное , полезное и самое главное не калорийное блюдо из представленного набора продуктов.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 коммент. к “0 калорий”

  1. Долгое время медики были озадачены тем, что подсластители, содержащие ноль калорий, почему-то не помогают людям снижать вес. А в некоторых исследованиях показано, что они способствуют набору веса, что было совсем уж непонятно. Теперь ученым удалось пролить свет на этот феномен.


Оставить комментарий