Диета на активированном угле

Диета на активированном угле

Активированный уголь — это сорбент, который используется для связывания токсинов и дальнейшего вывода их из организма при отравлениях, газах и интоксикации ЖКТ.  В последнее время активированный уголь стали применять для похудения, эффективно ли это?

Тактика похудения

Диета на активированном угле базируется на двух схемах:

№1

прием активированного угля постоянно растет — от четвертинки до целой на каждые 10 кг веса. принимают один раз утром перед завтраком.

№2

по 10 таблеток активированного угля в день. Порцию при этом делим на 3 раза (утро, день и вечер). Принимаем натощак, за час до еды.

Обе схемы рассчитаны на десять дней. Перерыв между курсами диеты — 10 дней. Обязательно употребление в пищу диетических блюд и отказ от жареной, жирной, мучной пищи. Занятия спортом обязательны.

Противопоказания

Поскольку активированный уголь – мощный сорбент, то употреблять его категорически противопоказано при:

  • системном приеме каких-либо лекарственных препаратов;
  • при кровотечениях желудочно-кишечного тракта;
  • даже при минимальных нарушениях целостности слизистых оболочек (гастрите, язвенном колите, язве двенадцатиперстной кишки или желудка).
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментария к “Диета на активированном угле”

  1. Олеся:

    лучше заниматься спортом или просто ограничить себя в еде, но не есть всякие таблетки просто так без надобности. такое дело до добра точно не доведет.


Оставить комментарий