Диета Неделька

неделька

Ищите способ как же быстро похудеть, нет ответа и все лениво. Мы поможем вам привести свою фигуру в порядок. От вас требуется только желания стать красивее. Всего одна неделька и все будут засыпать вас комплиментами. 

За 7 дней уходит до 10 кг.
1 день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 день: овощной (салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты это  жиросжигатель )
3 день: питьевой
4 день: фруктовый ( фрукты, желательно грейпфруты — это жиросжигатель)
5 день: белковый ( яйца, отварное филе курицы , йогурты, телятина)
6 день: питьевой
7 день: выход
— завтрак: чай, 2 вареных яйца
— перекус: фрукт
— обед: бульон
— перекус: фрукт
— ужин: салатик заправленный растительным маслом
Вот и все, ничего сложного, никаких сложных рецептов и неведомых продуктов. Всего неделя и прощайте лишние килограммы.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

8 комментариев к “Диета Неделька”

  1. EtMasha:

    Кто реально хочет похудеть, а не терять время и силы, рекомендую изучить elena-ka.ru/kak-ya-pohudela/

  2. Далеко не у всех людей встречаются подобные симптомы. И, конечно же, они не наблюдаются все вместе. Но если состояние вашего здоровья оставляет желать лучшего, на диету Неделька лучше не садиться. А сев на нее, нужно сразу же вернуться к привычному питанию, едва почувствовав ухудшение самочувствия.

  3. Диета «неделька» во всех ее вариантах — очень жесткая, несущая потенциальные угрозы здоровью, поэтому перед ее началом обязательно надо получить одобрение врача. А еще лучше — выбрать для себя какой-нибудь более щадящий метод похудения.

  4. Диетологи настороженно относятся к быстрым диетам, так как они могут негативно повлиять на организм. Чтобы этого не произошло, рекомендуется использовать «Недельку» максимум 3 раза в год, а для поддержания веса проводить разгрузочные дни и не есть жирную пищу с высоким содержанием калорий.

  5. Одним из таких невероятно быстрых способов является диета «Неделька». Но для подростков она очень опасна. Им лучше попробовать более длительные и богатые витаминами способы здорового питания. Вариантов недельной диеты очень много. Рассмотрим несколько из них.

  6. Одним из таких невероятно быстрых способов является диета «Неделька». Но для подростков она очень опасна. Им лучше попробовать более длительные и богатые витаминами способы здорового питания. Вариантов недельной диеты очень много. Рассмотрим несколько из них.

  7. Виктория:

    хорошая статья

  8. Тамара:

    На «Недельке» не смогла просидеть, после родов видимо ещё не восстановилась, аппетит так контролировать не могу. За помощью обратилась к капсулам модельформ для мам. Принимая их я не только смогла похудеть за двухмесячный курс более чем на 8 килограмм, но и на витаминах сэкономила, различные добавки тоже не пришлось покупать


Оставить комментарий