Напитки для похудения

напитки

В похудении Вам помогут напитки  для похудения. Это прекрасные средства, что б привести вас в тонус, помочь организму избавляться от лишних килограммов и шлаков. Предлагаем вам несколько рецептов напитков для похудения.

1. Гидромель.

Готовим: на стакан теплой до 40о мл. воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать 3 раза в день перед едой. Содержание в напитке витамина С помогает выведению шлаков и повышает иммунитет.

2. Овсяный кисель.

Готовим: 200 г. овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л. воды. Плотно завязываем марлей и ставим в теплое место для скисания. После процеживаем, переливаем в кастрюлю и варим на небольшом огне, периодически помешивая. Доводим до кипения, снимаем. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана. Повышает иммунитет.

3. Медово-коричный напиток. 

Готовим: Заливаем 0,5 ч. л. корицы 200 мл. кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охлаждаем 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак. Притупляет чувство голода, улучшает метаболизм.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 коммент. к “Напитки для похудения”

  1. Марина:

    купила чай для похудения и кофе для похудения. кто такое пил, можете поделится результатами?


Оставить комментарий